31-08-2014

ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Вам удалили желчный пузырь. Операция не такая уж и редкая. Как жить после операции по удалению желчного пузыяря. Что делать, чтобы поскорее восстановить- ся?

Практически всегда, поначалу для обработки шва, вы ходите в поликлинику на перевязки. Но можно же обрабатывать рубец и дома.

Например, утром, как только проснетесь, можно обработать рубец крепким рас- твором марганцовки. А вечером можно чередовать масляный раствор витамина А и мазь из календулы, втирая их в рубец, пока все впитается. Ложиться спать при этом без пластыря, чтобы рубец не мок. Эти средства не хуже привычных зеленки и йода, при этом совсем не раздражают кожу и действуют не менее эффективно.

Когда рубец посветлел, можно купить ранозаживляющую мазь: «Солкосерил» и «Контрактубекс», «Спасатель». Эту мазь также нужно втирать дважды в день.

Чтобы рубец на теле не сковывал движения, нужно потихоньку начинать делать лечебную гимнастику. Упражнения сделают рубец подвижным, помешают образованию спаек и укрепят мышцы живота.

Упражнение первое. Стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе, осторожно поворачиваться вправо и влево.

Упражнение второе. Лежа, согнуть ноги в коленях и после глубокого вдоха наклонять колени то в одну, то в другую сторону.

Упражнение третье - с 200-300-граммовым мешочком с песком. Этот мешочек положить на верхнюю часть живота и на выдохе поднимать его животом как можно выше, а на вдохе — опускать. То же самое старайтесь проделать и с мешочком, положенным на нижнюю часть живота, но не на рубец, конечно.

После удаления желчного пузыря обычно предписывают строгую диету - ничего копченого, маринованного, острого, жареного, мучного, консервированного, а также холодного и горячего. И если вы любите вкусно поесть, то можно прикинуть свое новое вкусное меню из разрешенных продуктов. И без лишних нервотрепок переходить на новый рацион питания, тем самым помогая печени и поджелудочной железе справиться с двойной нагрузкой.

После операции по удалению желчного пузыря важно не зацикливаться на временной беспомощности. Не уходите в болезнь, общайтесь с близкими по духу людьми и совершайте частые прогулки на природу, ездите на дачу, где любимыми растениями будут подпитывать вас своей энергией и красотой.

А для профилактики надо пить настои брусники и травы пол-пала, отвар из корней петрушки. Чтобы перенесенная операция не давала себя знать - соблюдать диету, принимать альмагель и ферменты.

Но самое главное средство, способствующее восстановлению после операции – это жизнелюбие.

После холецистэктомии человеку всю оставшуюся жизнь придется соблюдать диету, так как у него отсутствует резервуар, где в норме скапливается желчь. В желчных путях большое количество желчи скапливаться не может, поэтому требуется их постоянная разгрузка, то есть опорожнение, которое происходит при приеме пищи. Это значит, что чем чаще человек принимает пищу, тем меньше застаивается желчь в желчных путях.

После удаления желчного пузыря требуется постоянное удаление желчи из желчных путей. Если желчь будет застаиваться в желчных путях, то в них возникнет тот же самый процесс, что и в желчном пузыре — воспаление и камнеобразование. Поэтому больные с удаленным желчным пузырем должны соблюдать диету всегда. Особенно это касается частоты приема пищи, их должно быть не менее пяти в день, ведь желчь выбрасывается в кишечник только после приема пищи.

Кроме того, после удаления желчного пузыря в желчи уменьшается количество ферментов, которые способствуют перевариванию жиров. Поэтому из пищи таких больных должны быть полностью исключены тугоплавкие жиры животного происхождения (говяжий и бараний жир, свиное сало). Напротив, растительные и молочные жиры способствуют быстрому отхождению желчи.

Вся пища после удаления желчного пузыря должна готовиться на пару, при помощи варки или тушения. Это необходимо потому, что, например, в процессе жарки сохраняются вещества, способствующие активному выделению пищеварительных соков и раздражающие слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Такая активизация процесса пищеварения очень вредна при отсутствии желчного пузыря. И, конечно, питаться нужно не менее пяти раз в день, желательно в одно и то же время.

Какие продукты можно есть после удаления желчного пузыря (холецистэктомии)?

Для приготовления первых блюд используются некрепкие овощные бульоны, в которые добавляют крупы. Вторые блюда готовятся из нежирных сортов говядины или из куриного мяса. Рекомендуется один — два раза в неделю устраивать рыбные дни, используя для приготовления вторых блюд нежирные сорта рыбы. Особенно полезна морская рыба, она способствует усвоению жиров.

На завтрак и ужин хороши кисломолочные продукты и блюда, приготовленные из творога — запеканки, пудинги, творожники и так далее, заправленные обезжиренной сметаной. Можно готовить омлеты, варить яйца всмятку (но не крутые).

Совсем без жиров нельзя — жиры принимают активное участие во всех обменных процессах. Поэтому в рационе такого больного должны быть растительные жиры и сливочное масло.

В рационе человека с удаленным желчным пузырем должны присутствовать каши (гречневая, овсяная, рисовая, перловая), а также овощи и сладкие фрукты (кислые ягоды и фрукты исключаются). Хорошо подойдут морковь и тыква, которые можно готовить как самостоятельно, так и добавлять в каши. Полезны также арбузы и дыни, которые обладают мочегонным свойством, а значит, выводят из организма продукты обмена и токсины. На десерт можно съесть небольшое количество варенья, повидла, зефира, мармелада или меда.

Какие продукты нельзя есть после удаления желчного пузыря (холецистэктомии)?

При удаленном желчном пузыре нельзя употреблять:

продуктов, которые раздражают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта: специй, лука, чеснока, редиски, редьки, грибов, мясных, рыбных и грибных бульонов, острого, кислого, копченого, маринадов, солений, консервов;

жирного мяса, птицы и рыбы;

сладостей (конфет, тортов, сладкой газированной воды и т. д.);

фасоли, гороха, хлеба грубого помола и других продуктов, содержащих большое количество грубой клетчатки;

холодных продуктов (холодцов, мороженого и так далее) — они способствуют спазму желчевыводящих путей.

Класс!
Яндекс.Метрика
Копирование возможно при указании прямой индексируемой гиперссылки